뇌졸중 전조증상

뇌졸중 전조증상

 

뇌졸중 전조증상은 나타났다가 없어지는 경우도 있어서 그냥 지나쳐버리기 십상입니다. 그렇지만 단일 질환으로써 사망 확률 1위는 뇌졸중이라고 할 수 있기에 전조증상이 의심되면 당장 병원을 가보셔야 해요.

 

뇌졸중 전조증상

 

 

뇌졸중은 뇌경색과 뇌출혈 양쪽 모두로 나뉩니다. 혈관이 막혀서 뇌의 일부가 손상되는 뇌경색과 뇌혈관이 터져서 뇌 안에 피가 고여 그 부분이 깨진 뇌출혈이 있다고 합니다. 뇌경색이 뇌출혈보다 약 85% 정도 많이 발생 해요. 병이 발생 시 신속한 대처를 요구해요 시간이 늦어질수록 뇌에 치명적인 파손이 가해질 수 있어요.

현재 고혈압과 당뇨병을 겪고 있거나 술과 담배를 일상생활에서 무척 빈번히 즐기시고 계시다면 뇌졸중을 유의해야 되는 필요가 있다고 합니다.

 

뇌졸중 전조증상 1. 시력 장애

전조증상이 모두 일상생활에 불편함을 초래하지만 마지막 전조증상인 시각장애는 큰 불편함을 야기할 수 있다고 합니다. 시각장애가 연속되면 두통을 수반하기도하니 바로 병원을 거쳐서 검사를 받아보시는 편이 좋아요.

시각장애의 경우 급히 두 눈이 안보인다거나 하는 증상은 아니고 편마비와 같은 식으로 한쪽 눈의 시력이 급격히 낮아지는 증상을 말해요.

 

이러한 뇌졸중 증상은 실제로 시력이 저하된 것이 아니고 뇌 신경 일부가 눌리거나 막혀서 시신경에 여파를 미치는 경우라고 볼 수 있다고 합니다. 뇌졸중증상이 모두 일상생활에 불편함을 초래하지만 마지막 전조증상인 시각장애는 큰 불편함을 야기할 수 있어요.

시각장애가 이어지면 두통을 수반하기도하니 바로 병원을 이용해서 검사를 받아보시는 것이 좋을겁니다. 시각장애의 경우 급작스레 두 눈이 안보인다거나 하는 증상은 아니고 편마비와 매한가지로 한쪽 눈의 시력이 급히 저하되는 증상을 말해요.

이러한 뇌졸중 증상은 실제로 시력이 저하된 것이 아니고 뇌 신경 일부가 눌리거나 막혀서 시신경에 여파가 있는 경우라고 볼 수 있다고 합니다.

 

뇌졸중 전조증상 2. 마비 증상 발생

안면 마비도 이에 해당해요 혈관이나 신경에 문제가 생겼을 때 발생해요. 같은 식으로 뇌의 혈관에 문제가 나타나서서 산소 공급이 안되면 세포나 신경이 죽는다고 볼 수 있어요 마비 증상으로 이어진다고 하네요.

뇌졸중 전조증상 3. 심박수 증가

사람의 심장은 평균 박동수가 있어요. 그리하나 뇌졸중이 생기면 심장이 민첩하게 뛰는 것을 확인 할 수가 있고요. 그 이유는 뇌의 압력이 높아지기 때문이라고 합니다. 자칫 심장마비 증상과 헷갈릴 수가 있으기 때문에 심장이 보통 때보다 더 아주 뛰게 된다면 전조증상을 의심해 볼 수 있어요.

뇌졸중 전조증상 4. 운동 장애

운동 재능의 저하이라고 합니다. 마비가 없다해도 팔다리를 자유롭게 조절하지 못하고 걸을 때 한쪽으로 기대어 넘어지기도 해요. 또한 한쪽 눈이 나빠지거나 시야가 어두워지거나 할 경우도 있어요. 이런 증상은 후두엽에 뇌졸중이 일으키면서 또한 발생해요. 또한 이우선시가 생겨날 수도 있으니까 확인하셔야 합니다.

뇌졸중 전조증상 5. 어눌함

다음 전조증상은 바로 말할 때 어눌함이고요. 발음을 할 때 어눌하게 말하던가그렇지 아니하면 단어가 뭉개지는 경우와 언어를 간파하지 못하게 되었다면입니다. 일상생활에서 상식적인 경우가 아니므로 이러한 증상이 일어난다면 빨리 인지하여 진단을 받아보아야 해요.

뇌졸중 전조증상 6. 편측마비가 보여집니다다.

이는 한쪽 팔이나 다리가 점차 무거워지면서 움직이지 않는 것으로 식사를 하다가 손에 힘이 빠져 숟가락이나 젓가락을 계속 떨어뜨립니다. 하지만 팔이 저리거나 시린 것은 뇌졸중이 아니라 대개 손목터널증후군이나 목 디스크 연관 증상입니다. 양쪽 팔 힘이 또한 빠지는 것도 뇌졸중이 아니랍니다.

뇌졸중 전조증상 7. 발음 장애

입술, 혀, 목구멍 등의 근육이 마비되어 명확한 발음을 할 수 없게 되어 말투가 어눌해져요. 식품을 잘 못 삼키게 된다고 합니다.

뇌졸중 전조증상 8. 잦은 두통

평상시에 이렇다할 두통 한번 느낀 적이 없었는데 옛날언제였던가부터 두통이 잦아지고 그 강도가 점차 세진다면 전조증상 중 한개일 수 있어요. 특히나고혈압이 있는 인간에게서 이와 같은 증상이 나타났다면 지체할 것 없이 가까운 병원에 내방하시어 증상을 전파하시고 그에 맞는 치료를 꼭이 받아보셔야 합니다.

 

9. 과도한 어지럼증

혈관 질환의 특징적인 증상 중 한 종류라고 할 수 있어요. 어지럼증은 혈액과 산소가 똑바로 제공되지 않아서 생기는 문제이예요 뇌로 가는 혈관에 문제가 생겼다면 지나친 어지럼증을 동반한다고 하고요. 이유 없이 현기증이 일고 손발이 떨리는 등의 증상이 있다면 검사를 받는 것이 좋아요.

10. 반신마비

뇌졸중 증상으로 감각장애가 망가진 뇌의 반대쪽 얼굴과 팔, 다리에 발생 해요. 편마비 증상이 심하게는 통증이나 저림이 올 수 있겠으나 손발 힘이 약하고 얼굴 근육에 이상이 발생해서서 급히 웃기 어렵거나 눈살을 찌푸리면 뇌졸증 전조증상을 의심할 수 있습니다.

11. 편측 마비

편측마비란 육체의 우측 또는 좌측 중 한부분만 마비되는 것을 말하게 돼요. 흔하게 한쪽 팔다리에 마비 증상을 체험하게 되기도 합니다. 평상시와 같은 보행 움직임이 급히 쉽지 않아졌다면 전조증상일 수 있다고 합니다.

꼭 마비 증상이 아니더라도 한쪽 사람의 몸의 팔다리가 저리거나 남달리 힘이 들어가지 않으신다면 미심쩍게 보아야 하게돼요. 편측마비의 경우 증세가 악화되기 전까지 호전과 증세를 반복하다 보니 사소하게 넘어가는 것이 개성이기 때문에 주의 깊게 살펴볼 필요가 있어요.

12. 현기증

현기증과 같이 말이 어눌해지는 증상으로 길을 걸을때 나 혹 일상 생활중 급히 현기증이 생기면서 걷는 데 쉽지 않아진다면 뇌에 관계된 문제를 수상해 볼 수 있어요. 기립성 저혈압 같은 경우나 상식적인 현기증은 뇌와 문제될 것 없이 오는 경우지만, 손발 저림과 현기증이 동반된다면 뇌와 관련된 질환일 가능성이 높므로 주의가 필요해요.

말투 또한 어눌해지기 개시하는데 상대방이 하는 말이 무슨 말인지 잘 알아들을 수가 없다거나 말이 잘 안 나오고 힘들게 말을 하였거나그렇지 아니하면 입과 근육이 마비되는 것과 같이 느껴지면서 말투가 어눌해진다면 빠른 대처를 취해야 해요.

 

뇌졸중 관리법

1) 좋은 콜레스테롤인 HDL을 상승시키는 식품 즉 오메가 3, 9가 많은 식품 섭식하기

2) 담배는 무작정 안 하시는게좋아요. 만병의 근원인 담배를 돈을 줘가며 태울 필요가 없어요. 보통과 다르게 뇌졸중 환자에게 담배는 치명적이고요. 담배는 혈관을 좁아지게 만들고 뇌혈관 손상을 가속시켜 뇌졸중 위험을 치명적으로 만들죠.

3) 하루에 30분 이상 운동을 하는데 조깅이나 신속하게 걷기 등의 무리하지 않는 운동을 해요.

4) 고혈압을 가진 분들은 정상인보다 4-6배나 뇌졸중이 많이 일어나게 되며 적정 혈압으로 수축기 140 이하 완충기 90 미만을 보전할게수 있게 매진하는 것이 좋을겁니다. 고혈압 환자는 화장실 발작을 특별히잘살펴야 하고, 변비 완화도 주의해야 해요.

 

 

뇌졸중 원인

우리 몸의 혈액순환을 막아 해를 끼치는 모든 원인이 뇌졸중의 원인이 될 수 있고요. 흡연과 음주 역시 뇌졸중의 원인이 될 수 있기도하고 고혈압, 당뇨, 비만, 고지혈증 역시 뇌의 혈액순환을 방해하고 뇌혈관 건강을 나쁘게 만드는 원인 중 한개로 보고 있다고 합니다.

뇌졸중의 최고 자주 보이는 원인은 바로 '동맥경화'입니다. 동맥경화증의 경우 혈전이 발생되고 혈관이 점점 좁아져 혈관의 혈류가 감소해요. 더 진행되면 혈관이 막혀 뇌 조직으로 가는 혈액 공급이 차단되어 뇌 고장이 일으키게 돼요.

부정맥도 뇌졸중 원인이 되고 있어요. 이는 심장이 일률적으로 뛰지 않는 증상이고요. 이런 불일정한 심장박동으로 혈전이 생기고 뇌혈관을 억제해 뇌졸중이 생기게 되기도 합니다. 젊은 사람들도 많이 발견이 되고 있는 것이 바로 부정맥입니다.

 

뇌졸중 치료

뇌세포는 몇 분만 혈액공급이 안 되어도 손상을 입게되고 한 번 죽은 뇌 세포는 다시 살릴 수 없게 되어 빠른 치료가 요긴한 질병입니다.

뇌세포가 손상되는 시간은 병에 걸려 후에 3시간에서 최대 6시간이면 손을 쓸 수 없이 손상을 받므로 뇌졸중을 일임하는 의사들은 뇌졸중의 골든타임을 병이 나서 3시간에서 6시간 이내로 보고 있다고 해요.

뇌졸중 좋은 식품

1) 양파

근본적으로 지방을 해체하는 역량이 빼어난 양파는 고지혈증과 동맥경화 질환에 도움을 줘요. 그리고 혈전이 생기는 부분을 묽게 만들어주어서 혈액순환에 많은 도움을 주게 됨으로 뇌졸중 증상 완충에 긍정적인 도움을 주게 된다 하였습니다.

2) 아보카도

식단에 아보카도가 들어간 식품을 추가할수록 뇌졸중을 겪을 결정을 줄이는 데 도움을 받을 수 있어요. 아보카도에는 고섬유질이 함유하고 있으며 50g당 3g의 섬유소를 보급해요.

아보카도 한 컵을 기준으로 약 1,116mg의 칼륨이 들어 있으며 이는 일일 필요량의 약 24%에 해당해요. 아보카도는 염증을 감소시키 다고 알려져 있고 심장 건강에 좋은 지방산을 함유하고 있어요.

아보카도는 동맥을 막 다고 불리는 안좋은 콜레스테롤(LDL)보다 좋은 부류의 콜레스테롤(HDL)과 관련된 단일불포화 지방이 높습니다. 그러므로 콜레스테롤 수치를 정상적인 수준으로 보존해서는 심장병 위험과 뇌졸중을 방지하는 지름길이 돼요.

3) 다시마

다시마는 바닷물속에 90여종이나 있는 미네랄을 빨아들여 자라왔므로 무더운 여름철 건강 관리에도 좋은 식품이라 할 수 있어요. 혈중 해로운 콜레스테롤 수치를 감손시켜주기 때문에 뇌졸중에 좋은 식품으로 각광받고 있다고 해요.

염분이 적고 미끌미끌한 다시마의 섬유질이 혈액의 좋지않은 콜레스테롤을 내보내 탄력성을 계속 이어가줍니다. 그리고 다양하게 들어 있는 칼륨이 나트륨의 배설을 촉진시켜주고서 고혈압, 심장병, 동맥경화와 같은 성인병을 치료하는 데 효과적입니다.

4) 꽁치

뇌졸중에 좋은 식품으로 미리감치 꽁치를 예로 들 수 있어요. 꽁치에 내포된 오메가-3 지방산이 심근경색을 비롯해 고혈압과 같은 난폭한 성인병을 방지하는 데 아주 효과적입니다. 그리고 혈액의 좋은 콜레스테롤 수치를 높여주주니까 동맥경화를 방지할 수 있어요.

5) 생강

생강을 잘 먹는 방법 중 한 종류는 아침마다 생강차를 마시는 것이예요. 연구에 근거하면, 생강차를 빈번히 마시면 건강에 좋은 효과가 있고 수많은 질환을 치유하는데 도움이 된다고 합니다.

혈액 희석과 관련해 생강은 염증을 감소시키며, 근육을 완충하는 효과가 있습니다. 그리고 생강은 혈소판의 응집을 억제해 혈전을 억누르는데 도움이 주는 거라고 알려져 있다고 합니다.

6) 토마토

심장을 건강하게 만들어주는 전형적인 식품이 토마토인데 그것은 바로 루틴성분이 들어있기에할 수 있는데 모세혈관의 기능을 좋게 만들고 혈압까지 감손시켜서하는 효능 이고요. 보통과 다르게 공복 상황에 토마토를 복용하시는게 괜찮은데 혈압을 감량시켜는 효과가 더 커지기 때문이예요.

 

이제까지 뇌졸중 전조증상에 관해서 알아보았습니다. 뇌졸중으로 어려워하는 모든 분들이 호전되기를 바라며 본 글을 마칠게요.